Finanční odvětví vynaložilo miliardy dolarů, které vzdělávají veřejnost o všech finančních aspektech důchodu. K dispozici jsou semináře. Jsou knihy. Jsou brožury. Existují webové stránky. Existují třídy, a samozřejmě tam jsou všudypřítomné infomercials. Prakticky každý úhel a výklenek je zkoumán. Koneckonců, odchod do důchodu v Americe se objevuje jako nebe nebo peklo, s tím, že nebe přichází k těm, kteří plánují dopředu (nebo prostě kupují produkty a služby, které jsou inzerovány) a peklo čeká na ty, kteří to neudělají.

To, co finanční odvětví nedokázalo řešit, je emocionální důsledky odchodu do důchodu - nevyhnutelný proces psychologického přizpůsobení, který musí být proveden. Dokonce i ti, kteří finančně plánují, se mohou setkat s manželským třením a pocity prázdnoty, které neočekávali. V tomto článku budeme zkoumat některé z těchto emocionálních překážek a poskytneme vám strategie, jak se vypořádat s tím, jak provedete přechod.

Brand New You
Důchod v Americe dnes je velmi odlišný od toho, co bylo v minulosti. Generace, které žily před příchodem moderní medicíny, by mohly obecně očekávat, že budou žít asi deset let poté, co přestaly pracovat. Hlavním cílem pro mnoho lidí bylo jednoduše udržet své zdraví a dostat své věci do pořádku před smrtí. Ale dramatický nárůst dlouhověkosti otevřel novou životní hranici pro moderní důchodce, který může mít ještě 10 až 20 let zdravého a aktivního života při odchodu do důchodu. (Chcete-li se dozvědět více, podívejte se na Boomers: Twisting The Depression Mindset .)

Toto zvýšení délky života může někdy představovat výzvu pro důchodce. V tomto okamžiku musí být neohlášené vody navigovány, protože musí být vytvořena nová identita po odchodu do důchodu a zavedena nová denní rutina. Mnoho lidí založí svoji totožnost kolem své vlastní práce. Vidí sebe sama šéfkuchařku, učitele nebo generálního ředitele. Hlavní otázka "kdo jsem?" musí být převzato, protože totožnost jednotlivce přechází z toho, že je profesionálem, aby se stal důchodcem.

Ti, kteří měli velmi úspěšnou kariéru, to často považují za zvlášť obtížné. Například bývalý generální ředitel, který je zvyklý dělat důležitá rozhodnutí na vysoké úrovni, může být těžké přijmout svět, ve kterém jsou jeho rozhodnutí zpochybňována. Bývalí profesionálové si zvyknou na určitou úroveň vlastního respektu, která se často odpařuje v důchodu.

Musí být řešeny i další psychologické faktory. Patří mezi ně profesionální cíle, které se nikdy nedají splnit, a profesionální poruchy, které se nikdy nedají opravit. Konec profesionální kariéry a příležitost sledovat koníčky a volnočasové aktivity mohou vytvořit emocionální paradox. Vyhlídka na neuspokojivý odchod do důchodu může být pro některé osvěžující, ale vyvolává paniku pro druhé.

Společně znovu - pro lepší nebo horší
Nevyřešené manželské otázky mohou také překvapení vzít v důchodu. Během pracovních let je společné pro manželské páry, aby rozvíjely nevyslovenou dohodu, kde se emoční potřeby stanou podřízenými dětem dětí, zatímco jeden rodič - nebo oba - se zaměří na práci. Rodinné povinnosti se často stávají prioritou a tlačí vše ostatní na stranu. Odchod do důchodu však často přináší konec těchto opatření a každému umisťuje emocionální hřiště. Dlouho potlačená nelibost nad minulými nesplněnými emocionálními potřebami může rychle bublat na povrch.

Zatímco mnoho párů se těší na trávení více času společně při odchodu do důchodu, někteří se potýkají s tím, kolik času je příliš mnoho. Během pracovních let má mnoho rodin jeden hlavního živitele rodiny, zatímco druhý manžel pracuje méně hodin nebo zůstává doma. Manžel, který zůstal doma a setkal se s rodinnými nefinančními potřebami, pravděpodobně domnívá, že je jeho doménou, a považuje nově vypuštěného manžela za "vetřelce". Strávit více času s manželem může také přinést nepříjemné osobní zvyky v popředí. Je tedy třeba nalézt novou rovnováhu mezi osobní dobou a jednotností. (Chcete-li se dozvědět o finančních přínosech manželského života, podívejte se na Výhody manželského partnera .)

Určení, kdo kontroluje finance, je další výzvou, kterou čelí mnoho důchodců. Během pracovních let je tato práce často prováděna pouze jednou osobou. Pokud se toto uspořádání změní po odchodu do důchodu, může to vést k pocitům hořkosti a nelibosti, pokud se s ním nepodrobí jemné zacházení.

Strategie řešení Existuje mnoho věcí, které mohou důchodci učinit, aby ulehčili svůj životní styl odchodu do důchodu. Jedním z klíčových kroků je prostě porozumění etapám, kterým čelíte. Nejlepší je připravit se na smíšené pocity a předvídat některé z výše uvedených problémů. Čestná komunikace s vaším manželem je zásadní, stejně jako poskytnutí dostatečného fyzického a emocionálního prostoru. Zůstáváte duševně i fyzicky aktivní a oslavujete svůj nový život.

Ale tato základní opatření nemusí být pro mnoho důchodců dost; u některých je přechod mezi zaměstnáním a odchodem do důchodu příliš velký, aby bylo možné okamžitě absorbovat. Vynikajícím řešením pro ty důchodce je nalezení zaměstnání na částečný úvazek nebo dobrovolnické práce, které by pomohly s přechodným procesem. Možná je čas najít zaměstnání související s koníčkem nebo jiným zájmem. Například knihomíci si mohou najít práci na částečný úvazek v místní knihovně, zatímco modelový trenér by mohl pracovat v obchodě s hobby. (Pro související čtení viz Roztáhnout důchodové spoření tím, že pracujete do 70. let .)

Marketingová iluze Většina marketingových materiálů poskytovaných poskytovateli finančních služeb pro důchodce představuje fantastický svět, bez rozvodu, vdov či vdov, deprese, osamělosti nebo nemoci. Tam je často naznačení, že všechny tyto věci lze vyhnout jednoduše tím, že správné finanční volby.Tyto společnosti udělaly mnoho pro rozmazání rozdílu mezi opatřeními pro odchod do důchodu a skutečným procesem stát se důchodcem. Klíčem je mít na paměti, že žádný důchod, bez ohledu na to, jak finančně dobře plánovaný, bude bez bolesti. Pevné finanční plánování je důležité, ale nekupujte si fantazii, kterou prodává mnoho finančních společností. (Pokud jste nechali své finanční plánování na poslední chvíli, začněte s naším výukovým plánem .

Závěr Odchod do důchodu může přinést mnoho otázek ohledně účelu a sebehodnocení, které mají žádné hotové odpovědi. Dobré místo k zahájení je však s otevřenou a upřímnou diskusí se svým manželem či partnerem o vašem plánovaném životním stylu a postoji k odchodu do důchodu. To pomůže zajistit, aby nedocházelo k tření mezi dvěma lidmi, kteří budou pravděpodobně trávit nejvíce času při odchodu do důchodu, a pravděpodobně poskytnou většinu nezbytné emoční podpory.

Pro související čtení zkontrolujte Život po odchodu do důchodu a Kontrola před odchodem do důchodu .