Náklady na zdravotní péči budou mít z vašich dolarů na odchod do důchodu velký kus, takže jakýkoli způsob, jak snížit zátěž, bude záležitostí - a hodně záležitostí. Zvažte to: Podle společnosti HealthView Services, společnosti, která poskytuje software pro projekci nákladů na zdravotní péči, průměrné náklady na zdravotní péči pro pár v důchodu se pohybují kolem 266 500 dolarů a nezohledňují žádné neočekávané nemoci nebo zranění. Z tohoto důvodu by nalezení způsobů, jak tyto náklady snížit, mělo být prioritou číslo jedna.

Zatímco některé náklady na zdravotní péči jsou mimo kontrolu důchodců, existuje mnoho věcí, které důchodci mohou udělat, aby snížili celkové zatížení. Od bydlení zdravějšího životního stylu k tomu, že se stanete chytřejším zákazníkem v oblasti zdravotní péče, naleznete zde sedm způsobů, jak snížit náklady na jednu z největších výdajů, které budete čelit při odchodu do důchodu.

1. Zůstaňte zdravý na úsporu

Pokud jde o náklady na zdravotní péči při odchodu do důchodu, jedním z nejjednodušších způsobů, jak snížit náklady, je zlepšení celkového zdraví. Pokud jíte zdravě, cvičíte, spíte spoustu a nezůstanete ve špatném zvyku, jako je kouření nebo nadměrné pití, uvidíte peníze vynaložené na lékaře, léky a lékařské vyšetření - v některých případech dramaticky. Pokud máte špatné zvyky, pokud jde o dietu a cvičení, může být více náchylné k chronickým onemocněním, což zase bude mít velký dopad na částku, kterou utratíte na zdravotní péči, ať už při návštěvě lékaře, léků nebo lékařských testů.

2. Staňte se chytřejším poskytovatelem zdravotní péče

Pro lidi v důchodu bude velká část svých dolarů v oblasti zdravotní péče věnována výdajům, ať už jsou to léky na předpis, spoluúčasti nebo soupojištění. V důsledku toho se důchodci musí stát chytřejšími zákazníky, pokud jde o pravidelné ošetření a služby. To znamená pochopení toho, kolik lékařských návštěv a procedur stojí, a nakupování, pokud je to možné. Například získání MRI v rádiologickém centru bude stát mnohem méně, než kdybyste museli udělat MRI v nemocnici.

Díky zákonu o cenově dostupné péči musí pojišťovny pokrýt určitý screening preventivní péče za nízkou cenu, pokud není zdarma - dokonce i s Medicare. Senioři mají přístup k projevům choroby, včetně určitých druhů rakoviny a vysokého cholesterolu. Seniory mohou být také schopni získat levné nebo volné chřipkové záběry, mamografy a některé projekce prostaty pro muže. Chytání nemoci dříve, než se začne projevovat, vám ušetří mnohem více peněz, než kdyby se dostala do pozdější fáze dříve, než začnete léčit.

3. Neplatíte plnou cenu za léky na předpis

Lidé s chronickými nemocemi velmi dobře vědí, kolik drogových zátěží může být na jejich bankovním účtu.Přeskakování léku na předpis se vůbec nehodí, existují však způsoby, jak snížit náklady spojené s léky na předpis. Jistě, Medicare Part D léky na předpis (léky, které si penzijní pojištění vyžádá), snížíte náklady na léky, ale stále budete mít rozdíl v pokrytí.

Snadný způsob, jak snížit část nákladů, je požádat svého lékaře o generickou verzi jakékoli značky léků, které předepisuje. A co víc, váš plán Medicare Part D může nabídnout slevy, pokud používáte konkrétní lékárnu. Můžete také ušetřit přihlášením na služby drogových zásilek, abyste dostali léky nebo kupovali větší množství vpředu. Pokud může váš lékař zdvojnásobit vaše normální předpisy, můžete rozdělit pilulky a ušetřit tak peníze tím, že dostanete dvojnásobnou dodávku za cenu. Před použitím této strategie se obraťte na svého lékaře nebo lékárníka, protože mnoho léků nelze bezpečně rozdělit.

4. Vezměte si Doplňkový plán Medicare

Vzhledem k tomu, že náklady z kapes budou velkým výdajem při odchodu do důchodu, mohou lidé přijmout doplňkový plán Medicare, který pomůže zaplatit za spolufinancování, spoluúčasti a jakékoliv slevy Medicare vyhrál Nezvedeš se. Známý jako plán Medigap, může ušetřit peníze pro důchodce, ale pro získání tohoto typu pokrytí musíte mít již Medicare část A a část B. Zatímco tam je měsíční platba s tímto druhem pojištění, to může být mnohem nižší než pokrytí výdajů mimo vlastní kapsu, pokud často navštěvujete lékaře.

"Medicare pokrývá pouze 80% vašich přípustných výdajů, takže pokud potřebujete náhradu kyčelního kloubu a celkové náklady schválené Medicare pro chirurgický zákrok, lékaři, rehabilitaci atd. Bylo 20 000 dolarů, Medicare A a B by pokrývaly pouze 16 000 dolarů. Budete mít na rozdílu, pokud nebudete mít doplňkový plán Medicare, "říká Dave Anthony, CFP®, prezident a portfolio manager Anthony Capital, LLC, v Broomfield, Colo. , "Nalezení dobrého zubního pojištění je něco, na co se podíváte, když vstoupíte do důchodu. Části Medicare A a B jej nezakrývají a jedna nešťastná situace může stát spoustou peněz v této oblasti, "říká Brian Kuhn, CFP®, manažer společnosti PSG Clarity ve společnosti Fulton, Md.

5. Připravte se na dlouhodobé výdaje na zdravotní péči

V životě není nic zaručeno, a dokonce i když začínáte odchod do důchodu zdravým, to neznamená, že nebudete postiženi neočekávaným onemocněním nebo zraněním. Pokud nejste připraveni na úkor dlouhodobé péče, může vás snadno bankrotit. Podle výroční zprávy o "Nákladech péče" společnosti Genworth Financial, která provádí průzkumy poskytovatelů dlouhodobé péče o zdravotní péči, v roce 2016 činí průměrná vnitrostátní cena domácího zdravotního poradce 46, 332 ročně, zatímco zařízení s asistovaným životem stojí 43, 539 rok a ošetřovatelský dům se soukromým pokojem je 92, 378 dolarů ročně. Příprava na potenciální náklady při uzavření pojištění dlouhodobé péče nebo vyčlenění peněz na pokrytí neočekávaných nákladů na zdravotní péči může znamenat dlouhou cestu tím, že vám poskytne klid a zajistíte, že máte dost, pokud se něco stane.

6. Zůstaňte sociální, abyste ušetřili peníze

Možná si to neuvědomujete, ale vaše zdraví je přímo ovlivněno vašimi vztahy. Mít hlavní skupinu přátel a rodiny, s nimiž pravidelně kontaktujete, může dlouhodobě zlepšit vaše zdraví. Zatímco interakce tváří v tvář jsou ideální, mnoho seniorů může zůstat sociální pomocí internetu, aby se zapojilo do přátel a kolegů.

7. Ušetřete za zdravotní péči, když stále pracujete

Vzhledem k tomu, že náklady na zdravotní péči mohou být velké v důchodu, všechny peníze, které můžete předčasně odložit, mohou pomoci snížit budoucí potenciální zátěž. Vynikající způsob, jak to dělat, když pracujete, je ušetřit na zdravotním spoření nebo HSA. HSA, které vyžadují vysoký pojistný plán zdravotního pojištění, vám umožňují osvobodit od daně a vybírat peníze za zdravotní péči bez daně. Dobrým nápadem je, aby každý rok přispíval maximálně, abyste mohli vybudovat hnízdo vejce na zdravotní péči.

Jak vysoce kvalitní zdravotní plány pracují vám poskytnou podrobnosti. Bottom Line

Zaplacení nákladů na zdravotní péči je nezbytné zlo, ale důvtipní senioři mohou snížit zátěž. Z toho, že jste chytrý zákazník v oblasti zdravotní péče k tomu, abyste měli dodatečné pojištění na pokrytí výdajů z mimořádných výdajů, existuje řada způsobů, jak snížit částku, kterou utratíte za zdravotní péči při odchodu do důchodu.