Převážná většina starších občanů chce zůstat ve svých domovů a komunitách ve stáří, podle zprávy z roku 2014 Institutu pro veřejné politiky AARP. To je úplně srozumitelné. Ale pokud se rozhodnete "věk na místě" - nebo pokud s vámi žije starší dospělý - možná budete muset provést nějaké úpravy doma. Chcete zajistit, aby byly pro vás nebo vaše blízké k dispozici základní funkce pro usnadnění přístupu, abyste mohli bezpečně, pohodlně a nezávisle žít.

Modifikace domu se mohou pohybovat od stavebních změn nebo dodávek do domu (např. Rozšíření dveří nebo přidání koupelny v prvním patře) k instalaci speciálních zařízení (např. Zábradlí a madel). Modifikace mohou také zahrnovat přidání asistenčních zařízení, jako jsou lavičky a chodci, a všeobecné opravy, aby se zajistilo, že věci fungují správně a bezpečně.

Zatímco každá situace je jiná, je zde několik nejčastějších způsobů, jak upravit dům pro starší dospělé.

1. Snadno použitelné položky. Tato kategorie zahrnuje věci navržené pro snadnější každodenní práci, jako jsou uchopovací kliky na klíče, pákové kliky na dveře, pákové kohoutky, přepážky s rozsáhlými světly a pomocné kroužky.
2. Příchytky. Uchopovací tyče jsou bezpečnostní zařízení navržená tak, aby vám pomohla udržet rovnováhu, snížit únavu při stojícím, podepřít část vaší váhy, zatímco se pohybujete a dá vám něco, co se drží, pokud kloužete a spadnete. Nejčastěji jsou v koupelnách umístěny madla, vedle toalety a ve sprše nebo vaně.
3. Zábradlí. Jako záchytné tyče, zábradlí vám pomohou zůstat vyrovnaný (a dá vám něco, na který se dostanete, pokud ztratíte rovnováhu), vyvarujte se únavy a částečně podpořte, když kráčíte nebo stojíte. Madla by měla být instalována po obou stranách schodišť a na předních i zadních schodech. Mohou být také instalovány v dlouhých chodbách, kde na nich nemusí být nic jiného, ​​na co by se mohli dostat.
4. Sprchové / vanové prvky. Modifikace mohou zahrnovat přidávání protiskluzových pásů, přenosné sprchové sedačky s pohyblivou sprchovou hlavicí, která se dostanete k vám, zatímco sedíte, nebo instalujete specializovanou nízkoprahovou sprchu / vanu, do které lze snadno vstoupit a / během koupání.
5. Vyhlazení podlah. Díky tomu je snadnější manévrovat s vozíkem, skútrem nebo chodcem a snížit riziko pádu obecně. Modifikace mohou zahrnovat odstranění koberců a koberců, odstranění prahů nebo sedel dveří a instalace hladkých podlah, jako je tvrdé dřevo, laminát nebo vinyl.
6. Rozšíření zárubně. Tato úprava poskytuje větší přístup ke společným prostorům, jako jsou kuchyně, koupelny a ložnice. V některých případech je třeba rozšířit také zdi, aby se přizpůsobil invalidnímu vozíku a / nebo skútru.
7. Schodišťové výtahy . Mohou být nutné, pokud jsou obytné prostory na samostatné podlaze, než jsou ložnice a / nebo koupelny. Schodišťové výtahy vás přenášejí po schodech nahoru a dolů, když jsou v bezpečném, seděném místě a přijíždějí ke schodům schodů - nikoliv k zdi - takže jsou obvykle velmi robustní.
8. Rampy . Pokud vy nebo váš milovaný používáte invalidní vozík nebo skútr nebo jinak máte potíže s navigací po schodech, možná budete muset nainstalovat rampu pro vstup a výstup z domova, pokud není na zemi.
9. Bezpečnostní systémy . Zahrnuje jak vzdálené monitorovací systémy pro dům, tak osobní systémy nouzové odezvy.
10. Přestavba . Renovace mohou zahrnovat přeměnu místnosti v přízemí (jako den) do ložnice, přidání koupelny v přízemí (nebo přetáčení stávajícího práškového pokoje do plné vany) nebo vybudování kompletního příslušenství pro vás, vašeho blízkého nebo živá pečovatelka.

Bottom Line

Jedná se o deset nejběžnějších úprav domova, které pomáhají starším osobám žít bezpečně, pohodlně a nezávisle doma. Možná budete potřebovat všechny tyto úpravy - nebo jen několik. Náklady na úpravy se mohou pohybovat od několika dolarů za věci, jako jsou mimořádně velké spínače lampy a kleště na kliky, až po 3 000 dolarů za přímé schody a 10 000 dolarů za stavební projekty, jako je přidání nové ložnice a / nebo koupelny. U těchto větších pracovních míst možná budete chtít vidět Tipy pro řešení dodavatele Renovace .

Zatímco se platí za osobní přístroje, jako jsou chodci a invalidní vozíky, Medicare obvykle nezahrnuje trvalé domácí zařízení nebo vybavení (ale to nikdy neublíží žádat!). Oddělení záležitostí veteránů (VA) však v některých případech prostřednictvím svých grantů na úpravu domů stojí za to vyšetřovat, zda někdo starší sloužil v pobočce armády.

Pokud potřebujete pomoc při rozhodování o tom, které úpravy jsou vhodné pro váš domov, můžete kontaktovat Certified Specialist na stárnutí (CAPS): remodelery a dodavatele, kteří byli vyškoleni k předvídání a uspokojování potřeb starších dospělých. Mohou provést hodnocení jednotlivých místností a vydat doporučení. Program byl vyvinut Národním sdružením domácích stavitelů a AARP. Chcete-li najít dodavatele certifikovaného CAPS ve vaší oblasti, navštivte webovou stránku National Association of Home Builders (klikněte na FIND , vyberte Designer a zkontrolujte CAPS hledat místní specialisty

Je žádoucí, aby zůstal ve staré usedlosti, je někdy lepší volbou nové místo. Chcete-li zjistit, zda je to vaše situace, podívejte se Retrofitting vs Moving: Co je lepší pro seniory?