a:

Emocionální výdaje se vyskytují, když jedinec utratí peníze pouze za účelem zlepšení nálady. Některé důvody, proč se lidé emocionálně vynakládají, jsou:

a) zlepšit nebo udržet náladu,
b) vypořádat se se stresem,
c) vypořádat se s osamělostí a
d) zlepšit sebevědomí.

Jednotlivci někdy používají emoční výdaje na zvládnutí problémů, protože se domnívají, že jsou zdravější než konzumace alkoholu, alkoholu nebo drog. Emocionální výdaje však mohou být stejně nebezpečné jako alkohol nebo drogy. Pokud není věnována pozornost, emocionální výdaje mohou vést k finanční zkáze. Emocionální výdaje mohou vést k vynaložení peněz na zbytečné nákupy, což snižuje množství peněz, které jsou k dispozici pro smysluplné nákupy nebo nezbytné úspory. Problém s emocionálními výdaji spočívá v tom, že se přidává a nakonec utratíte víc, než potřebujete. (Postupujte podle jednoduchých kroků v části Získejte pomocné emoce pod kontrolou .

Stejně jako u jiných problémů je prvním krokem při řešení emocionálních výdajů uznat, že to děláte. Poté zkuste omezit své emocionální výdaje tím, že zhodnotíte to, co vlastníte, a výpočet nákladů na emoční výdaje na vaše finance. Nejlepší způsob, jak rychle provést snímek vaší čisté hodnoty, je vytvořit osobní rozvahu. Po vytvoření osobního finančního výkazu sestavte rozpočet a rozhodněte se, že ho budete dodržovat. Ve vašem rozpočtu nezapomeňte zahrnout nějaké různé hotovost, pokud máte pocit, že výdaje mimo rozpočet. Dalším způsobem, jak zastavit emocionální výdaje, je najít něco jiného, ​​které byste použili jako emoční stimul nebo stresový prostředek. Vyzkoušejte zdravé aktivity, které vám pomohou cítit se lépe, jako je cvičení, čtení atd. Ačkoli to vyžaduje mnoho sebeovládání ke snížení emocionálních výdajů, stojí za to vyhnout se finančnímu zkáze.

- 9 ->

Chcete-li se dozvědět více o tvorbě rozpočtu, ujistěte se, že si přečtete naše související články Získejte rozpočet v boji proti tvaru a Šest měsíců na lepší rozpočet .

Na tuto otázku odpověděl Chizoba Morah.